明日から温かい朝を
凄まじい風が音を立てて荒れ狂っています。
富士見・原村は雪もまじり大騒ぎ路面はつるつる怖かった
さて、実際の気温はわかりませんが体感温度はかなり低くなる模様です。
明日の朝は暖かく起きれるような措置をしましょう。
と言うのは
こちら
大きくしてみてね
低い温度の環境は良いこと一つもないですよ
どうしても皆さん、家を暖かくすることに抵抗があるようで
心身トラブルへのリスクをわざわざ作っちゃっていませんか?
それも「昔からそうだから」という理由で
よく皆さん
「北海道じゃないんだから」と言います。
こちら
なんと長野県は我慢自慢ができる県ですね
北海道じゃ暖かくして寝ているのが当たり前
北海道では心筋梗塞などヒートショックの確率はぐっと低いのは
このため
温かい環境でねているから
九州や暖かいと思われる地方では逆に気が緩んで多くなるとか
しかし、寒さをよく知る長野県は寒いまま寝ている
健康長寿とヒートショックの話は別問題
寒い朝だからこそ
自分の体を大切にしてくださいね