季節の変わり目

『風邪ひいてませんか?』

 

 

こんにちはup フリハタですhappy01

 

寒暖の差が激しくなってきて、風邪ひいてませんか?

ウチの子供達…風邪ひいた模様sweat01

この前、やぁ~~っと夏風邪が治ったばっかなのに…crying

 

夏風邪が凄く凄ぉ~~~く長引いて、

薬を飲んでも飲んでも治らないし…

嫌がる薬を飲ませるのも凄ぉ~~~く大変だし…

薬だけに頼るのはいかがなものか…考え始めました。

 

そこでまず手に取ったのが、

からだの自然治癒力をひきだす 食事と手当て』という本でした。

薬には頼るんですけど、食事で出来る事があるなら、カバーしていこうup

と思ってhappy01

 

症状によって書いてあるので、まだ必要な部分しか読んでませんがcoldsweats01

実践してビックリsign03

自然治癒力!!あるじゃんupupupと好印象shine

 

早速、また読んでみると

鼻には温かい飲み物up

咳にはれんこん汁shine

 

先日れんこん汁飲んだ時、効果大shineだったんですけど、

「このれんこんが嫌だ!bomb」っと息子sweat01

いやでも、れんこん失くしたら、ただのお湯ですから…(笑)

 

さて、子供達仕様にどうアレンジするとするか…(笑)

やっぱこれ↓かなぁぁぁ~~~~

34043.jpg

 

まつやの『とり野菜みそnote

咳に良いレンコンを入れたつみれを作って、

野菜たぁぁ~~~っぷり入れて食べれば、

栄養満点で体温まるし、治るかな?flair

これ、ピリ辛味もあるので、大人用はピリ辛にup

 

さぁ~て、子供達が風邪をひいたって事は、

私も高確率で移るので、気をつかないとsign03sweat01

 

皆さんも、お気をつけ下さいねheart04

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