今年度もスタートしましたね。

新社会人の皆さん、おめでとうございます。

若いチカラが存分に発揮されることを願っています！

頑張ってくださいね～。

子どもたちのスタートもいよいよですね。

ヒトツ学年が上がるだけ。なんだけど子供たちの成長はあっという間

見逃さないように、取りこぼさないようにしておきたいですね(^O^)／

今朝の茅野市は雪景色

昨日までの暖かさはどこへやら～

電源を切っていた暖房も昨夜からスイッチオン。

外気温が急に下がる夜は家を冷やさないことが大事デス。

室内温度を見ながら、暖房をいれるか検討して対応してみてください。

だけど。。。

これからの季節は、外が暖かくて家の中が寒いという状況が起こります。

これは家の断熱がしっかりしている証拠なんです。

一気に外の温度が上がっても家の中はほとんど温度変化がないので

寒く感じる時期がありますが、体温調整できる服装で対応してくださいね(^-^)

季節の変わり目がやってきました。

新生活と重なって、カラダへの負担は大きくなりそうですね。

無理することなく、大きく息を吸って、ゆるりと過ごしましょう～。

あわてない、あわてない

ひと休み、ひと休み。

こんな具合がちょうどいいかもしれませんね。