いよいよ近くの地域でインフルエンザによる学級閉鎖の声が聞こえてきました。

くわばら〜くわばら〜

忘れもしない今年の１月
我が家は私を除いた男子全員がインフルエンザ罹患。
感染家族化しました。

あの時のことを次男と振り返ることがあって
次男の言葉が忘れられない

『いつもなら、インフルエンザにはならないな〜って思ってるんだけど、この間は違った。インフルエンザになるな〜って思ってた。』

 
！！！！

まさに！病は気からです。

心の状態って、やっぱり病気を引き起こすなって
この一年で実感しています。

ちょっとした悩み事や
ちょっとしたガマンが病気を引き起こすのかもしれないな～と・・・

もし、人がみんな、気持ちよく毎日を送っていたら
今よりもっともっと病気になる人は少ないだろうな〜と思います。

ご機嫌な自分で過ごすこと。

うんと、う〜〜んと大事なコト♡

いよいよ、インフルエンザ流行期です。

しっかり食べる♡
しっかり寝る♡
自分をもっと大事にする♡

元気で年末にむかっていきましょう♬