コロナウイルス感染症が再び猛威をふるってきましたね。
これからの季節、乾燥してしまうのは日本特有の気候だから仕方ない。
そこをわかったうえで、どんな対策ができるかを改めて考えていきたいですね。
暖かい環境は、カラダに味方してくれます。
間違いなく、暖かい環境はカラダに良い!!!
今年の冬は、どうか家を冷やすことなく、家本体が暖まっている状態を
いつでも保っておくことが大事だと考えています。
少し前に見たネットTVでのこと。
「結局、人の免疫力だったり、人の自己治癒力を上げることが感染を防ぐこと」
「原始時代に戻ったようなことだけど、これが一番の薬かもしれない」
こんな内容でした。
今、私たちにできることが、こういうことだとすると
今年の冬は、家の中をポカポカにしておきましょう。
基本的な、手洗い、うがい、はお忘れなく!
そして、ちゃんと食べて、ちゃんと寝る
薬がなかった時代に、人がやっていたことは、
きっと当たり前のことをきちんとやること。だったはず
令和の時代は、暖かさもプラスして、カラダを守ってくれる暖かい環境のなかで
暮らしていきましょう!
暖かいといいことがいっぱい。
家の中で活動的に動けるってこと。
寒いと言ってストーブの前で鎮座することもないし
炬燵に入りっぱなしってこともない
家の中で動けると、筋肉も動いて血液も循環される。
結果、元気で過ごせる!
こんなことも、暖かい家のメリットです!
FPの家、すっごく暖かいですよ (^O^)/
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