朝さんぽ　90日　v(￣Д￣)v ｲｴｲ

4/9から始めた朝さんぽ

今日で３か月！

振り返ればあっという間　!(^^)!

この３か月でできるようになったこと

縄跳び　１０００回
二重跳び連続４０回成功

朝コミュニティーで、カメラマンのおじさま、朝さんぽのマダムたち
笑顔で挨拶からフレンドリーになったこと

カメラで撮りたいものの感度が上がったこと

マイニチ違う空の色、緑の色、川の音、自然の動物たち
数えきれないサプライズが自然にはあるんだって知ったこと。

記念すべき９０日目の今日は、
毎朝お会いするマダムたちに
「いよいよ仲間入りだね」って言われて
めっちゃ嬉しかった～　v(￣Д￣)v ｲｴｲ

やってみて思う。

続けるって、休む日も必要だってこと

無理をしない

我慢しない

自分のペースを大切にする。

これが続く肝だね　(*^^)v

どんなことも、ゆる～くがちょうどいい。